Workout zuhause

Aufgrund der aktuellen Situation ist es nicht mehr möglich ins Fitnessstudio zu gehen. Aber wie bleibt man dann fit? Mit den Gadgets von SB Supply wird es Ihnen viel einfacher fallen sich zu motivieren! Hier finden Sie alle Informationen, die Sie brauchen. 

Es gibt zwei verschiedene Möglichkeiten in einer solchen Situation fit zu bleiben. 1) Sie trainieren zu Hause oder 2) Sie trainieren alleine draußen in der Natur. 

Training zuhause 

Auf diese Weise setzen Sie sich keinem zusätzlichen Risiko aus. Leider kann die Motivation darunter leiden, wenn Sie von zuhause Trainieren. Die Gadgets von SB Supply helfen Ihnen dabei dieses Problem zu umschiffen. 

Fitness Tracker 

Ein Fitness Tracker ist ein guter Weg Ihr Training und Ihre Verbesserungen zu verfolgen. Dieses Armband lässt sich mit Ihrem Smartphone verbinden, so können Sie Ihre Ergebnisse live verfolgen und später auswerten. Sie haben praktisch Ihren Personaltrainer am Handgelenk. 
So wird Ihr Work-out zuhause garantiert effektiver! Sie werden sich fast wie im Fitnessstudio fühlen!

Behalten Sie Ihre Fortschritte im Blick 

Diese Waage ist die perfekte Ergänzung für Ihr Training zuhause. Sie kann mit Ihrem Smartphone verbunden werden, so haben Sie Ihre Fortschritte immer digital zur Verfügung und können diese in Ihre Gesundheits-Apps einpflegen. Außerdem erkennt die Waage selbst bis zu 8 verschiedene Personen, was sie zur perfekten Waage für Großfamilien macht! 
Das überzeugendste Argument ist, das diese Waage nicht nur Ihr Gewicht anzeigt, sondern auch Ihren BMI (Body Mass Index) und sämtliche relevanten Körperwerte (Fett, Muskeln, Wasser, Knochenmasse).

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Training an der frischen Luft 

Jetzt ist die Zeit einen neuen Sport im Freien auszuprobieren! Sie wollten schon seit Langem anfangen zu joggen oder Rad zu fahren? Hier ein paar nützliche Tipps für beide Fälle. 

Laufen

Stryd Footpod

Es kann schwer sein sich zum Joggen zu motivieren, mit dem Stryd Footpod Powermeter with Wind Detection ist das kein Problem mehr! Der Stryd Footpod misst Ihre Ausdauer und Muskelkraft, so können Sie Ihr Training optimieren und effektiver gestalten. Durch die umfangreichen Daten, die Ihnen zur Verfügung stehen können, Sie Sportverletzungen vermeiden.   

Wahoo Fitness TICKR X Multi-Sport Motion und Herzfrequenzmesser

Der TICKR ist der ideale Training Tracker für Läufer. Er misst die Herzfrequenz, macht Bewegungsanalysen, zählt die Wiederholungsanzahl, den Kalorienverbrauch und die Gleichmäßigkeit des Laufstils. Dieser Tracker ist kompatibel mit verschieden Apps u.a. der eigenen Wahoo Fitness App. 

Sehen Sie sich hier den Wahoo Fitness TICKR X Multi-Sport Motion und Herzfrequenzmesser an!

Radfahren 

Wahoo Fitness BLUESC Speed & Cadence Sensor

Das Fahrradfahren mit dem Wahoo Blue/ANT+ Schnelligkeits- und Kadenzsensor bietet einen großen Vorteil. Es wird beobachtet wie effizient gefahren wird. Normalerweise ist ein Rhythmus von 100 Umdrehungen pro Minute am effizientesten. Fahren Sie langsamer nutzen Sie mehr Kraft, fahren Sie schneller belasten Sie Ihre Sehnen. Der Wahoo Fitness BLUESC Sensor beobachtet Ihre Schnelligkeit daher genau: so können Sie Ihre Leistung optimieren. 

Dieser Schnelligkeits- und Kadenzsensor kann sowohl über Bluetooth 4.0 als auch über ANT+ verbunden werden, was das Verbinden mit verschiedensten Geräten möglich macht.    

Wahoo Fitness ELEMNT GPS Fahrrad Computer

Dieser App unterstützter Fahrrad Computer ist ein Must-have für alle Radsport-Fans. Die GPS Funktionalität und das individuell anpassbare Display macht es zum perfekten Begleiter. Ausgerüstet mit Bluetooth 4.0 und ANT + dual-band Technologie, kann sich der ELEMNT mit Ihrem Fahrrad Sensoren verbinden. Keine verwirrenden Menüs mehr! Der ELEMNT kommt mit einer gratis App, die sich mit dem ELEMNT verbindet.

Nach dem Training 

Bluetens Duo Sport

Das Bluetens Duo Sport ist das perfekte Gadget für die Muskelentspannung nach dem Training.

Schmerzen besser bekämpfen

Die Elektrotherapie kann leicht zur Behandlung verschiedener Arten von Schmerzen eingesetzt werden. Denken Sie an: Osteoarthritis, Arthritis, Neuralgie, Tendinitis, Fibromyalgie, Gelenkschmerzen, Nervenmuskeln, chronische Schmerzen, Verstauchung, Ischias, Kruralgie, Hexenschuss, Periostitis, schwere Beine, schmerzhafte Perioden & Endometriose, etc.

Schneller entspannen

Dank 100 verschiedener Programme können Sie sich nach einer intensiven körperlichen Aktivität, einem Workout oder einer Cardio-Sitzung schneller erholen. Der Elektrostimulator Bluetens Sport ist für jeden und für verschiedene Zwecke da. Entspannen Sie die Muskeln, um Krämpfen vorzubeugen und Ihre Leistung zu verbessern. Durch 30 Intensitätsstufen kann die Behandlung auf Ihre Wünsche abgestimmt werden.

Von Jil-Annabell Leonhardt

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