Airofit Pro Lungentrainer

Airofit PRO Atemtrainer 

Airofit PRO ist das weltweit erste wirklich intelligente Atemtrainingsgerät, das entwickelt wurde, um die körperliche Leistungsfähigkeit, das allgemeine Wohlbefinden und die allgemeine Gesundheit von Menschen durch geführte Atemübungen zu verbessern. Während der Atemtrainer einstellbare Widerstandsstufen für eine sanfte Progression bietet, führt Sie die Airofit-Mobil-App mit personalisierten Trainingsprogrammen durch Ihre Trainingsreise, unabhängig von Ihrem Trainingsziel.

Wie funktioniert Airofit?

Der Airofit Atemtrainer bietet einen einstellbaren Luftstromwiderstand für Ihre Atemmuskulatur. Er misst Ihr Atemvolumen und Ihre Atemkraft und sendet die Daten an Ihren Virtual Breathing Coach auf Ihrem Smartphone. Airofit ist so konzipiert, dass er unabhängig von Training und anderen körperlichen Aktivitäten verwendet werden kann. Das bedeutet, dass Sie Airofit in jedem freien Moment nutzen können - vor dem Schlafengehen, bei der Arbeit, nach dem Sport oder was immer Ihnen am besten passt.

Wie funktioniert der virtuelle Atemtrainer?

Die kostenlose Airofit-App für Mobiltelefone fungiert als virtueller Atemtrainer, der Ihnen ein personalisiertes Trainingsprogramm auf der Grundlage des von Ihnen gewählten Schwerpunkts erstellt. Die App berücksichtigt dann Ihre Daten, Ihr Alter, Ihre Größe und Ihr Geschlecht, um jede Trainingseinheit individuell zu gestalten. Die App gibt Ihnen Live-Feedback und stellt sicher, dass alle Übungen korrekt ausgeführt werden. Ihre Trainingsdaten werden in Ihrem Konto gespeichert, sodass Sie einen Überblick über Ihren Trainingsfortschritt im Laufe der Zeit erhalten. Airofit ist sowohl mit iOS als auch mit Android kompatibel.

Stärker und ausdauernder werden 

Wie jede andere Muskelgruppe reagieren auch Ihre Atemmuskeln auf Widerstandstraining - und genau das macht Airofit. Es ist, als würden Sie Ihr Zwerchfell mit ins Fitnessstudio nehmen. Da das Zwerchfell ein großer, aber dünner Muskel ist, können Sie es ganz einfach trainieren - nur 5-10 Minuten pro Tag reichen aus, um es schneller, stärker und effizienter zu machen.

Wenn Sie beginnen, das Zwerchfell zu trainieren, können Sie tiefer atmen, weil Ihre Lungen mehr Platz zum Ausdehnen haben, Ihre Atemfrequenz sinkt und damit auch Ihre Herzfrequenz. Dies trägt dazu bei, Kraft, Ausdauer und Effizienz des Atmungssystems aufzubauen und die Zeit zu verlängern, bevor der metabolische Reflex einsetzt.

Je stärker die Muskeln sind, desto weniger ermüden sie und desto effizienter arbeiten sie. Auf diese Weise kann mehr Energie an anderer Stelle im Körper genutzt werden.

17 einzigartige Atemübungen

Airofit arbeitet mit führenden Atmungsexperten zusammen, um verschiedene Trainingseinheiten zu entwickeln, die sich auf verschiedene Bereiche Ihrer Atmung konzentrieren, wie z.B. die Erhöhung Ihrer zugänglichen vitalen Lungenkapazität, die Verbesserung Ihrer Atemmuskelkraft, die Förderung der Entspannung und vieles mehr.

Airofit ist für jeden geeignet

Airofit ist für alle geeignet, vom Profisportler bis zum Freizeitsportler - für alle, die schon beim Treppensteigen außer Atem sind, und für alle, die unter Lungenproblemen wie Asthma oder COPD leiden.